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    不想追着喂饭,又怕孩子吃不饱,怎么办?

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    妈币
    40  
    宝宝生日
    2017-03-27 
    积分
    540 
    楼主
    发表于 2018-3-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    宝妈私信:我家孩子1岁半了,平时我上班时,都是姥姥带他。买了餐椅从来不坐,就满地走,姥姥追着喂。我说不吃就不喂吧,但姥姥总担心他吃不饱,正长身体呢。所以总撵着喂,一顿饭下来,把姥姥累够呛。怎么办呢?孩子总跑来跑去,是不是多动症???
    ; p" R! _4 J2 C7 P: Y+ A( k# @' Q2 d7 g4 b, U. `# x" B" X7 K
    从家长的描述来看,孩子之所以有这样不好的进食习惯,主要还是在于家长没有做好引导工作,而且在日常进食习惯的培养上,家长的纵容更是让孩子觉得“边吃边玩”是正常的。
    8 d) b" Y7 ]3 |( s5 W) T为了帮助宝宝建立良好的进食习惯,家长需要从现在开始,立即停止“追喂”,并从下面几个方面来纠正孩子不良的就餐行为:- i) \5 Q' a% e* K! R0 @; l
    不要在非饭点时间让孩子吃太多零食。5 J2 S  I- _3 C9 E
    这一点非常重要,因为如果孩子吃太多零食,势必会影响他们正餐的进食量,也会给孩子一种“现在不吃,一会也有饭吃”的暗示。6 o+ I' ~; N4 F4 c. ]( S9 N
    适当让孩子体验饥饿。( g3 }) Z$ w( u, ]7 M6 `) r* L
    如果在就餐时间孩子拒绝在餐桌上好好吃饭,或者草草结束这一餐,那么家长也不要再强迫他再多吃一点,甚至追着喂饭,果断地收起饭菜,让孩子离开,做他想做的事情。注意,家长不用担心孩子会饿坏,如果他真的饿了,一定能好好吃饭的。
    7 V% ~0 i: ]8 h' t  d家长要做好表率。
    8 Y0 M+ S4 g* Q% G9 ?$ T& S$ Z4 ?也就是说,到了开饭时间,家长要放下手上的工作,一起围坐在餐桌前,享受面前的饭菜,再谈论一些孩子感兴趣的话题,这样的氛围就足以带动孩子对食物的兴趣,甚至很快会主动参与进来。
    ) w) \1 A  W  o9 n9 Y5 ~. n孩子现在快2岁了,活泼好动是正常的,千万不要因为孩子爱动就轻易扣上“多动症”的 帽子,而且,即便是诊断“多动症”,也需要由专业的儿科测评医生进行诊断。6 w" o; N! {) |$ z+ u$ B" z
    - w6 T# V  M6 ?1 @6 S8 {
    欢迎宝妈留言,你家孩子也需要追着喂饭吗?怎么解决这个问题?" J$ |# C* l6 b0 ^

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